自分が本来持っている “元気” な状態でいられたら、
毎日がもっともっと楽しくなるはず。
家事、育児、お仕事、SNS、動画視聴…
普段私たちの意識は、
外に向いている時間が多くを占めています。
意識を自分自身だけに向けてあげる時間を、
一緒につくっていきましょう。
身体が持っている機能がしっかり働くように。
動くから休める。休むから動ける。
脳洗浄®︎の施術や、ヨガを通して、
ご自身の身体の変化に気付いたり、
身体と向き合う何かのきっかけになれたら、
とても嬉しく思います。
2022年3月28日
Momoco Shiosaka
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